摘要：3疏肝解郁按揉腹侧，有利于肝经气血运行，使得两肋处穴位得到刺激，起到疏肝解郁的效果。我们可以用两手掌的大鱼际侧面，从乳根部位来回摩擦，一定要提高速度，一秒大约按摩三次，一直到局部稍微发热为止。用手掌在两侧腹部顺时针的方向按摩，减慢速度，让腹部两侧感觉到温暖舒适为还有呢？
...3疏肝解郁按揉腹侧，有利于肝经气血运行，使得两肋处穴位得到刺激，起到疏肝解郁的效果。我们可以用两手掌的大鱼际侧面，从乳根部位来回摩擦，一定要提高速度，一秒大约按摩三次，一直到局部稍微发热为止。用手掌在两侧腹部顺时针的方向按摩，减慢速度，让腹部两侧感觉到温暖舒适为还有呢？
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本发明提供了一种治疗胆囊炎的药物组合物及其制备方法。由黄芪，柴胡等十余味药材组成，本发明运用中医络病理论探讨胆囊炎的病因病机，以“清热利湿，疏肝利胆，和胃止痛”为治法，以复杂之方治复杂之证，故本药组方药味较多，采用君二臣四的配伍原则，起到很好的治疗效果。本文源自还有呢？
顽固性失眠多和心、肝、脾不调有关。早起用上疏肝药，如逍遥丸，一整天就开开心心了，脾胃消化也会好。到了晚上调理心脾，用上归脾丸，补益心脾，心安则神定，脾安则神宁，不仅补益心脾气血，对于顽固性的失眠问题也有非常好的改善作用。先说早疏肝的好处早上的状态决定了一天的状态等会说。
唐末宋初陈抟老祖陈希夷编制了24节气导引法，其中，托掌须弥式最适合谷雨节气练习。谷雨托掌须弥式可以促进手三阴、三阳经络气脉的交会与流注，有效预防指、腕、臂、肩、颈等各部位的疾患。手臂的侧伸、下落与头部的转动，则有利于胆、胃之气的通降。这一导引有疏肝利胆、健等我继续说。
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春暖花开，各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波，如迎春花、玉兰花、郁金香. 很多朋友可能不知道，不少花朵除了好看，还有一定的养生作用。此时若是能饮用一些花茶，有助于疏肝健脾、祛湿下火，非常利于春季养生！ 春天养生，必喝2杯花茶！ 玫瑰花茶：疏肝健脾玫瑰花有“花中皇后”的等会说。
春天乍暖还寒、阴雨连绵，气候可谓是非常多变。这种时候，人总是没什么精神，容易吃不好、睡不香，这可如何是好？ 中医喊你疏肝理气啦！把肝气理顺了，人和事儿就都顺了。春日养生，重在“养肝”中医养生讲究顺应时节，即顺从四季、时辰、气候等特点调养身体。时下正值春季，恰是养肝后面会介绍。
疏肝养肝，该怎么办呢？有什么养肝方药呢？这4种方药，或使你的肝脏更健康，最好别错过。1.白芍、熟地、枸杞、甘草取白芍10克、熟地20克、枸杞子10克，以及甘草6克，采用水煎服的方式，每天服用两次，对肝脏有很多好处。中医认为，服用这些水煎药物，具有补益肝肾、养血滋阴等功效，对说完了。
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肝脏是人体内最大的排毒器官，有着调节人体机能运转的功能。春天阳气生发，万物生机勃勃，更是养肝的最好时机。所以日常饮食上应顺应时节，多吃些对肝脏比较好的食物。今天我分享10种春季必吃的养肝水果，让你疏肝理气顺利度春，快来看看是哪些吧。1、葡萄柚葡萄柚是十大健康水说完了。
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